cissetraining

Igår blev det till slut en springrunda efter ystad, och sen sjöbo för att lämna två balar hö hos svärmor. Ystad erbjöd inte så mycke men hittade ändå två par träningsbyxor, två linnen, en hoodie och craft handskar.
Mycke bra handskar att springa och åka skidor med. Väl hemma kl 21:40 blev det en runda på 12km på runt 50-52 min. Gick för 80% så jag är rätt nöjd, lite besviken dock på mina asics 2150. Har aldrig vatt riktigt nöjd med dom. Ja bytte nämligen från asics 1150 till 2150 som va lite dyrare och lite sämre tyvärr. Får väl byta snart igen om dom inte känns bättre snart.


Springmunderingen



Dom lite sämre skorna 1600:-




Grymmehandskar från craft 350:-



Nya kläder



Idag var det jobb på schemat 08-17 på Österlens Byggmarknad, sen hem pussa miller och min sambo ett par ggr sen bar det av till gymmet för ett pass.
Blev rygg, mage och nacke. Tyvärr svarade inte kroppen så bra på raggmunken till lunch, men fick ändå hyfsad focus på träningen. Väääldigt mycke folk idag på gymmet, och efter gymmet ris och kyckling!!


Får jobba lite på magen!!